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原地投籃和罰球
發(fā)布時間:2009-02-15   點擊量:9225
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  授課教師:李文定
 、指導思想
    本著一切從學生實際出發(fā)及背大綱、背課程標準、背教材、背學生、背自己、背場地器材、背科學知識之原則認真準備本課內(nèi)容。
 、學情分析
    現(xiàn)階段,由于高考壓力之緣故,基礎課的課堂教學內(nèi)容容量是越來越多,難度也越來越大,其課時不斷加碼,課堂滿堂灌,課下學生的課業(yè)負擔也越來越重。由于學生要完成大量的課外作業(yè),無形當中正常的課外活動時間被擠掉了。一旦輪到他們上體育課時,學生們再也不愿意聽老師多講,只想在體育課上“放飛”心情——痛痛快快地打場比賽,以此來調(diào)節(jié)緊張的室內(nèi)文化課之學習生活。再加之一個更為重要的原因:由于認知水平的現(xiàn)狀,學生對球類課的基本技術、基本戰(zhàn)術、體能及規(guī)則的學練,重視程度遠遠不夠,很少見有學生單獨練習基本技、戰(zhàn)術及體能等最最基礎的東西。
 、課的構思與設計
   學生們在最初的籃球課學習時,普遍對籃球基本技、戰(zhàn)術、體能及規(guī)則不夠重視,導致一種現(xiàn)象:不想練基本功,只想打比賽。根據(jù)這一特點,在基本部分(全課根據(jù)先后順序共分為開始部分、準備部分、基本部分、結束部分)也就是在實踐、探索、合作學習階段,采用逆向思維的方式設計本課內(nèi)容的先后順序:一開始就組織學生進行教學比賽,比賽結束后,教師組織學生對比賽進行小結。大家都知道,學生們最關心的可能就是輸贏。而輸也好,贏也罷!實質(zhì)上反應的是本隊進球數(shù)目的多少。然而在沒有基本技、戰(zhàn)術、體能及規(guī)則支撐的前提條件下,進球數(shù)目是可想而知的。在學生們明白了要想打好球,贏得比賽的勝利,同時又可以很好地展示個人能力,就得練好基本功:學好基本技、戰(zhàn)術、體能及規(guī)則。這個時候,在不失時機地學習籃球基本技術:原地投籃和罰球,即導入本課主題。
首先,采用集體學習的方法,對原地投籃和罰球的持球及準備姿勢進行共同學練。其次,學習如何發(fā)力及出手手型:①采用徒手模仿的專門性練習;②持球原地向上推撥球練習。用于體會全身協(xié)調(diào)用力及出手姿勢。其目的就是:⑴使一點都不會的學生明了動作方法。⑵規(guī)范及進一步規(guī)范多少知道一點投籃動作的學生的動作方法。第三,根據(jù)分層教學,分類推進,異步達標之原則及在規(guī)則中游戲,同規(guī)則下游戲之思想,介紹五種練習原地投籃和罰球的游戲方法(①“投籃”;② “自動投籃機”;③“周游世界”;④“21分投籃比賽”;⑤“投籃淘汰賽”)供有不同需要的學生選擇練習。第四,介紹評價標準,對“觀察者”的提示:每次只就一個特征仔細觀察,選出你看到的結果:特征很明顯   (做的很到位)、特征略微地看得到、特征看不到。觀察“投籃者”  并給他一兩個你認為特別重要的提示。除了這里列出的特征之外,你還觀察到什么重要的特征?
a)投籃者是否做出了基本跨立姿勢?                       
  在投籃預備的時候蓄力是否足夠?                      
b)球被引過頭頂了嗎?                                    
投球手是在球后面滑動嗎?                              
投球的那只手臂的肘在球的下方嗎?                         
投籃者是從球的下方瞄藍的嗎?                              
c)投籃時身體挺起的時候自然嗎?                           
  投籃的時候踝、膝、髖是否被蹬伸?                       
  投籃的時候手臂是否伸的很直?                               
  手腕在投籃的時候甩出了嗎?                                
  與球的最后接觸點是指尖嗎?                                                
四、學法、教法指導
1、學法指導,本課采用集體學習、分組練習、相互交流共同提高的方式進行學習。
2、教法指導,教師采用示范——講解——再示范及組織分組——巡回指導并糾錯的方式進行教法指導。
 
五、重點、難點及化解方法
★重點:投前姿勢及出手手形
★重點化解:首先通過教師示范――講解――再示范,使學生明白動作要領。其次在學生練習過程中,采用語言提示來
修正錯誤及規(guī)范動作。
★難點:上、下肢協(xié)調(diào)用力。
★難點化解:針對學生在練習投籃時,下肢不會用力這一狀況,在做投前姿勢時應做屈踝、屈膝、屈髖動作,然后在發(fā)力時注意蹬伸踝、膝、髖,做上下肢同時協(xié)調(diào)用力,化解本節(jié)課難點。
六、教學目標
  1、認知目標:了解籃球運動之特點、鍛煉價值,學習一種健身方法,培養(yǎng)健康第一、終身體育之意識。
  2、技能目標:80%以上的學生掌握原地投籃及罰球之鍛煉方法。
  3、情感目標:培養(yǎng)責任意識、集體榮譽感及積極向上、果敢、自
信的優(yōu)良品質(zhì)。
七、教學目標達成
為實現(xiàn)課前所設計的教學目標順利完成,本課提供原地投籃和罰球的動作方法、五種投籃游戲并在以上所述的學法、教法指導下,達成教學目標的實現(xiàn)。
八、教學效果預計
學生對籃球基本功的學練認識在原有基礎上會有一個新的認識,自覺自愿練習籃球基本技術的意識,也一定會有一個提高,從而改變“只想打比賽,不愿學練籃球基本技術、戰(zhàn)術、體能及規(guī)則”的現(xiàn)狀。
九、拓展內(nèi)容
1、組織學生進行年級或班級籃球比賽。
2、安排學生觀看CBA、NBA比賽實況或錄像。
3、采用游戲的方法,培養(yǎng)學生良好的團隊精神和敢打敢拼的頑強作風。
4、上網(wǎng)收集籃球基本技、戰(zhàn)術訓練方法;觀看中學生籃球聯(lián)賽,結合自己情況制定如何提高投籃水平的措施計劃及實施辦法。
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